2. mai ble jeg kontaktet av damen bak den store Mummikopp-oversikten, som også er administratoren av facebooksiden Mummikopper. Hun hadde snublet over denne bloggposten min, og lurte på om hun kunne dele bildene – noe som var utrolig stas!
I dag snek det seg enn mail inn som kunne fortelle at det var det mest sette facebooksiden noen gang – da er det vel lov å synes det er litt stas?!
Når kroppen ikke spiller helt på lag, og man mer eller mindre blir tvunget til en halvveis stillesittende helg er det godt å kunne unne kroppen noe godt! Så i går ble det litt ekstra velvære med en deilig body scrub, og litt fin neglelakk. Viktig å føle seg litt ekstra fresh innimellom!
Må skryte av denne scrubben også, fikk den første gang i en gavepakke til jul for noen år siden uten å tenke så mye på den. Det var en tilfeldighet at jeg tok meg “bryet” til å prøve den, det var et ukjent merke, og jeg hadde allerede en scrub jeg likte veldig godt. Vel, den gamle scrubben ble raskt erstattet av denne! Den har store saltkorn, og gir en utrolig deilig frisk og myk følelse når man er ferdig – rett og slett deilig! Som du ser begynner er min snart oppbrukt, så spørs om det ikke blir med en boks eller to fra taxfreen når jeg lander fra Warszawa i slutten av mai!
Om jeg har så veldig grønne fingre gjenstår vel å se, men det blomstrer iallfall i leiligheten for tiden! Blomster og grønne planter gjør noe med stemningen i hjemmet, og her i huset har vi ikke bare planter til pynt, men vi har også noen som blir spiselige! I vinduskarmen hviler nemlig masse små spirer som skal vokse og gro til å (forhåpentligvis) bli både agurk, paprika, sukkererter og reddik – i tillegg har vi en tomatplante som stadig blomstrer og vokser. Det er overraskende interessant og givende, haha! :-)
Har du prøvd å dyrke egen grønnsakshage inne?
Hva folk har med seg på trening er alltid spennende, synes nå jeg. Det hender jeg klør meg i hodet når folk har med seg store vesker og diverse rundt inne på senteret, hva har de med seg?!
Mitt essensielle “utstyr” ser dere nedenfor her, noen synes kanskje dét er mye, men det meste har jeg på meg, så er heldigvis ikke så mye å drasse på!
• Vektløfterbelte • Vektløftersko • Pulsklokke og belte • Håndleddstøtter • Diverse strikk • Vannflaske •
• Et vektløfterbelte til tunge markløft eller knebøy er et must, jeg fant dette på ebay til 80kr (!) for leenge siden, et skikkelig kupp! Synes det ble litt ekkelt i lengden å bruke belter som var gode og blaute av andres svette.. I tillegg er dette litt kortere, og har litt innsving som passer meg utmerket, kunne ikke vært foruten! Vektløfterskoene har jeg også lagt min elsk på, de er fantastiske!
• Håndleddsstøttene fra Better Bodies får en til å se litt badass ut, men de er også veldig gode om man har litt svake håndledd og trenger litt støtte til f.eks. benkpress, skulderpress eller vendinger.
• Strikker blir brukt til oppvarming, gull verdt! Brukes for å aktivere musklene i begynnelsen av økten for min del.
• Pulsklokke og belte, samt vannflaske – pulsklokken er ikke alltid med, men jeg synes det er en kjekk måte å holde styr på hvor lenge jeg har vært på trening (dårlig til det hvis ikke, haha!) – i tillegg er det gøy å se hjerte banke :-)
I tillegg til dette er det som regel med en helt enkel treningsbok hvor jeg fører økten, og en tørr genser. Skal jeg farte videre direkte fra trening lurer jeg ofte med meg noe å tygge på – om jeg ikke sniker til meg en proteinbar fra senteret, nam!
Hva har du med deg på trening?
Så ikke disse herlige ut?! Jeg fikk det plutselig for meg i går at jeg måtte ha med meg pannekaker til lunsj i dag, og med disse herlighetene i matboksen gleder både kropp og smaksløker seg til lunsjpausen :-)
Som regel pleier jeg lage den typiske bananpannekaken (ett egg, en banan) med litt diverse tørrvarer i – men snublet over denne oppskriften da jeg scrollet rundt på Cecilies blogg i går. Hun skriver at hun ikke har møtt én som ikke synes de er fantastiske, så da måtte jeg jo bare prøve da!
Jeg gjorde noen biittesmå endringer til oppskriften som du ser i parantes da jeg ikke hadde disse ingrediensene:
Bland alt sammen i en blender og la røra svelle i ca 10minutter før du steker dem. Hvis du synes den er noe tykk kan du spe på med litt væske. Stek så pannekakene på middels varme i enten kokosolje eller smør. Vent med å snu dem til de begynner å boble på overflaten, da blir de perfekte. Så, viktigst av alt; nyt dem! :-)
Pst! Hun har forøvrig også mange andre oppskrifter på bloggen som også gir vann i munn, så anbefaler sjekke den ut!
Nå som sola skinner på og det stadig blir varmere ute er en frisk, sukkerfri og fargerik “drink” :-) Alle har skrytt så mye av den nye saften til ZerOh! med sitron og lime – men for min del ble den litt kunstig og ikke så sur og frisk som jeg hadde forestilt meg, om du skjønner. Jeg har derimot funnet ut at den fungerer supert i gelé, og i denne sommer”drinken”!
Drinken er superenkelt, og du trenger følgende:
ZerOh! Sitron&Lime, frossen jordbær – disse fungerer som isbiter, sitron, enda mer isbiter og noe å drikke av. Du kan sikkert bruke andre bær også, men jeg synes kombinasjonen sitron og jordbær er så god :-)
Bland saften så sterk du liker den, tilsett ønsket antall frosne bær, noen skiver sitron og et par isbiter – voilá! Tipper denne kan være god med litt alkohol i til sene sommerkvelder også ;-)
Prøv gjerne – og si hva du synes :-)
Bilder: pinterest
Gubben og jeg leier for tiden en kjempeliten leilighet, hvor vi ikke engang får slå inn en spiker i veggen (!) – så å si at vi gleder oss til vi har noe eget er en underdrivelse. Jeg ser så frem til et eget sted hvor jeg selv kan bestemme hvordan ting skal se ut, og kan slå en spiker i veggen om jeg måtte ønske det! :-)
Sitter og drømmer meg bort i interiørbilder på pinterest, ta gjerne en titt her, eller del dine egne brett i kommentarfeltet :D
Hei og hå! Mens jeg venter på ny lader til kamerat, legger jeg ved et par hverdagsglimt fra instagram! :-) Jeg poster en fin blanding av hverdag, trening, te, katt og kos!
Ønsker dere en flott lørdag videre!
1. Nyvunnet kopp fra Morgenklubben, 2. Tulipaner på jobb, 3. markløftfest! 4. Soloppgang på vei til bussen, 5. Minidrivhuset vårt og 6. te, frukt, sjokolade og strikking!
Hva heter du på instagram? Følg gjerne hverdagen min her @tessmcmess
Snublet over “Denne ukens..” hos Kristin, og synes den var litt artig, så tenkte jeg ville prøve en selv :-)
Craving: Pepsi max! Huff – har dog holdt meg unna. Jeg prøver å holde meg til kun helgene, men fredagskveld er jo litt helg?
Wantie: Olympus pen e-pl7! Det store “blogger-kamera”. Alle har det, så til og med at Kristin selv ønsket seg dette! Artig – Jeg har alt begynt å spare, så får vi se hvordan det går når feriepengene kommer!
Wanderlust: Italia! Gubben og jeg prater på at vi vil dit. Et par kolleger på jobb skal dit i sommer, og jeg fikk grusomt lyst til å hive meg på jakt etter billetter selv!
Song: Denne var vanskelig! Har en liten spilleliste på bare 8 sanger som går igjen og igjen i disse dager. Men kanskje Tidal Wave – Snowmine, eller Open Season – Josef Salvat?
Instagram: @einkopptetakk; masse enkle, fine og lyse bilder som får en til å trekke litt på smilebåndet – samtidig som de inspirerer!
Fashion: Mote har aldri vært min sterkeste side, men nå som våren er på plass er en dongrijakke et av de stiligste plaggene jeg veit om! Her er det dog enda litt for kaldt, men det går an å titte på bilder og drømme til enda varmere tider!
Bilde: pinterest
Helgeplaner: Jeg har uten å vite hvordan, fått grusomme smerter i venstre hofte. Planene for helgen er med andre ord hvile, avslapping og få beinet på plass! :-)
Hvordan har din uke vært, og hva er dine helgeplaner?
Håper dere har hatt en fin dag! Her har det egentlig vært en travel tirsdag, med masse å gjøre på jobb, og en del å sysle med når jeg kom hjem – blant annet den store ukeshandelen! Ting har gått i ett med andre ord- og nå har klokken alt tuslet over legge tid! Så tenkte bare å smette innom for å dele et artig bilde gubben tok av pus på søndag.Det er alltid artig å ta bilder av dyr, kanskje spesielt katter. De er både høyt og lavt, og man får dem sjeldent til å posere, så man vet aldri hvordan bildene blir :-)
Jeg tror ikke jeg var helt klar over hvilken “samlemani” jeg gikk inn i da jeg smått bestemte meg for å begynne samle på mummikopper. At kopper er sesongbaserte visste jeg forsåvidt, men at kopper kommer og går- og at utgåtte kopper etterhvert får en brutal prislapp var jeg slettes ikke klar over. Men jeg er nå bitt av basillen, og samlingen vokser sakte men sikkert – på et snaut år har jeg kommet meg opp i “hele” 12 kopper, og kjøkkenskapene blir trangere og trangere!
Etterhvert som samlingen vokser blir det stadig vanskeligere å velge hvilken kopp man skal bruke – hvem som er favoritt går rett og slett på dagsform!
1. Snusmumerikken (utgått), 2. Vinterkoppen 2014, 3. Mymlen, 4. Vinterkoppen 2013, 5. Kjærlighetskoppen, 6. 100års jubileumskopp, 7. Mummihuset, 8. Lille My (utgått), 9. Mummimamma (utgått), 10. Stinky, 11. Sniff og 12. HSR (spesialkopp kun i Sverige)
Det var også en liten pus som synes det var veldig spennende å knipse bilder ute i sola i dag, måtte trekke på smilebåndet av dette blinkskuddet!
Samler du på noe?
Påska har vært kort, men svært så god! Håper dere også har hatt det fint, enten det har vært by-, hytte- eller sydenpåske! For min del var det jobb frem til onsdagen, og deretter snuten sørover for å kose på alt av familiemedlemmer som var tilgjengelig! Deilig :D Slenger ved en liten “Snapchat lately” – da det begynner å bli en stund siden sist!
.. Ser det blir mye katte-snaps.. Må se om jeg klarer skaffe meg noen flere interesser! haha! Good siste påskeferie-dag da, folkens!
Fredag var det duket for å gjøre stas på Cassandra som fylte år tidligere i uken. Etter bursdagsbarnets ønsker ble det høye hæler, store smil og masse latter i hovedstaden. Kvelden begynte tidlig med et glass vin, før vi hadde en kinodate med Mr. Grey. Etter å ha blitt positivt overrasket dro vi sultne og muntre til Tijuana for deilig mexikansk mat, og enda bedre drinker!
Dempet belysning og sen kveld gjør ikke iphonebildene dødsbra, men synes drinkene ser så bra ut at jeg bare må vise dem frem :-) Min første var en hot mango margarita, og wow! De tullet ikke; for med chilifrø, og chilibiter i – og en chili som garnityr var det en heller.. het opplevelse. Men god var den!
I går sa kroppen at nok er nok, og at den trengte et pust i bakken. Etter dager med en ugrei forkjølelse en ukes tid, men ingen mulighet til å kunne hvile særlig ble det en dag hjemme for meg i dag. Gutta på jobben klarte med andre ord å smitte meg til slutt; etter 2 måneder med sykdom på avdelingen var jeg nestsiste som ble smittet.
Jeg disket sammen en skikkelig vitaminbombe til lunsj, og har ambisjoner om å slappe av på sofaen med pus resten av dagen – så satser jeg på at formen er bra igjen i morgen!
Hummus, pølse, dulcita tomater (de beste!), gulrot, agurk, selleristang og pære! Nam! Pluss en kopp myntete, og et glass pepsi max – fordi jeg er syk!
Har du vært innom forkjølelsen i år?
Gårsdagen fikk et lite vendepunkt da jeg småsyk og trøtt hev meg i bilen for å komme hjem til joggebukse, sofa og tidlig senga. Jeg kom ikke lenger enn ca halvveis før jeg måtte trille inn på en havarilomme langs E6. Det resulterte i at jeg fikk kjøre stor Falken-bil (les: sitte på), og fikk en uplanlagt natt på Hamar. Jeg skal ikke klage, for alt gikk bra; ingen ulykke i trafikken, falken-mannen var utrolig hyggelig, Alette hadde disket opp med middag og sengeplass til jeg kom – og jeg fikk kose med det søteste fadderbarnet <3
Må si at jeg flirte litt av snapene som var å finne på telefonen i dag, og klokkeslettet mellom de to. Kanskje var det karma?
Vel, ting ordnet seg, og et par lapper senere kunne jeg i dag plukke opp gliset fra verkstedet igjen. Bilen går som ei kule, og vi er trygt tilbake på Gjøvik! :-)
I går ble årets første utenlandstur bestilt! Jeg har “planlagt” (minst) to utenlandsturer dette året, hvor den første nå er i boks. Litt nærmere sommeren blir det da Polen, nærmere bestemt Warszawa, med Cassandra! Kjenner jeg gleder meg som en unge – det er altfor lenge siden jeg har vært utenlands – bortsett fra en rask, men koselig helgetur i København før jul!
Jeg ser så ufattelig frem til shopping, spa, kjoler, drinker og champanjelunsj! Haha, det høres – og er – så utrolig overfladisk, men jeg tror det blir veldig godt for sjelen. Ikke minst tror jeg en langhelg med en av verdens beste blir minnerikt og gledesfylt!
Vi satt og planla turen for noen uker siden, noe usikre på både tidspunkt og sted. Etter litt sniking falt valget på Warszawa, og vi må vel innrømme at vi er en smule inspirert av frøken Wulff – og har benyttet oss godt av tipsene hennes så langt (gjenstår bare å komme seg avgårde)!
Det er alltid gøy med nytt treningstøy – og jeg kjenner det klør i fingra nå som alle de fine sommerkolleksjonene begynner å komme i butikkene. Det er dog brutalt hvor mye enkelte plag skal koste – så det er lov å sikle litt ;-)
Nedenfor ser dere et par plag jeg synes er freshe, kunne gjerne tenke meg dette i treningsgarderoben – spørs om gubben synes det er et behov for det, hehe!
1. Her, 2. Her, 3. Her, 4. Her, 5. Her og 6. Her!
Noe dere likte?
Det siste nå er jo å dele bilder fra snapchat, så jeg tenkte jeg skulle hive meg på denne trenden da. Det skjer ikke så veldig mye spennende i livet mitt, men da får dere ihvertfall et lite innblikk :-)
Hei! Jøss, nå var det lenge siden sist – jeg håper alt er bra med dere!
Jeg har rett og slett vært litt lei, og veldig stresset – men nå er det litt annet design og kanskje jeg er “tilbake” – vi får se :-)
Denne uken har jeg vært på jobbtur, jeg reiser en del rundt med jobben og holder kurs. Det var som dere kanskje skjønner fra tittelen Ålesund som stod på tapeten – og jeg må bare si; wow. Etter å ha bodd på innlandet de siste årene blir jeg så glad hver gang jeg er ved en kystby – og Ålesund var rett og slett vakkert. Ikke bare var det flott lys, og vakre fjell, men maten vi var ute og spiste var så god at jeg bare satt og smilte hele kvelden! XL Diner i Ålesund er absolutt å anbefalte!
Hei! Så hyggelig at du titter innom!
Jeg er Therese, 27 år og Sørlending. Setter pris på en god styrkeøkt, katter, artige design, mummikopper og en god rødvin.
